人們常說，身和心，總有一個在路上。人人都渴望遠行，無奈，年少時，有閑卻沒錢，好不容易等有了錢，時間卻成了最奢侈的東西。終于，到了退休的年紀，有錢有閑，趁著身體硬朗，趁著腿腳利索，當然得抓緊時間去看看外面的世界、遠處的風景。

       秋高氣爽的季節，正是旅游的最佳時節。北京青年旅行社小編搜集了一些適合老年人的旅游目的地，供老爸老媽們參考。

周邊篇

北京郊區

       秋高氣爽，現在是北京最美的時節。厭倦了都市的人來人往，熙熙嚷嚷，是否已經迫不及待想要去尋找一片寂靜地？那么京郊延慶的這九大景點，很適合你。你可以登上長城，做一回“好漢”；也可以去媯河漂流，享受刺激；想要追尋歷史，可以到古崖居遺址。

推薦景點：紅螺寺、青龍峽、龍慶峽

烏鎮

       烏鎮，江南水鄉六大古鎮之一，曾名五墩和青墩，位于京杭大運河西側。作為江南水鄉古鎮的代表，因電視劇《似水年華》而家喻戶曉。古鎮雖已歷經2000多年的滄桑，但古韻猶存，東西南北四條老街呈“十”字交叉，構成雙棋盤式河街平行、水陸相鄰的古鎮格局。

       烏鎮分為東柵、西柵景區。東柵開放較早，景區較小，餐飲購物較為繁華，消費便宜。西柵為2007年新開發的景區，面積大，河道長，集中著一批高檔的住宿、娛樂會所，甚至在古宅巷中還隱藏著時尚的酒吧和spa會所，獨具水鄉風情和動感時尚結合的迷人魅力。

       烏鎮有著眾多富有古韻之美的建筑和人文景點。站在逢源雙橋極目一望，東市河南岸垂柳依依，北岸水閣逶迤。茅盾故居映射著文學巨匠茅盾先生的生活情境。這里有著各類作坊，宏源泰染坊、三白酒坊、布鞋坊等都透射著當地人的生活。這里的明清建筑更是讓人著迷，江南百床館、古戲臺、老郵局、木雕館這些古色古韻的建筑等都會讓你感覺時光倒流。

推薦景點：茅盾故居、江南百床館、古戲臺

國內篇

長春

       隨著全球氣候變暖，在浙江一帶，已經越來越難見到冰雪的蹤影。而秋冬季節正是去北方體驗冰雪的最佳季節。冬季冰雪旅游是長春的熱點，在那里不但可以滑雪、溜冰、參加雪地汽車拉力賽，還可以欣賞冰雕、雪雕等各類冰雪藝術品。而冬季更是去長白山一帶體驗冰雪的最佳季節。

       長白山風光秀麗、景色迷人，被稱為“東北第一山”，因其主峰長白山多白色浮石與積雪而得名，素有“千年積雪萬年松，直上人間第一峰”的美譽，是首批國家5A級風景區。走進長白山，感受雄渾和博大。以長白山天池為代表，集瀑布、溫泉、峽谷、地下森林、火山熔巖林、高山大花園、地下河、原始森林、云霧、冰雪等旅游景觀為一體，構成了一道亮麗迷人的風景線。

推薦景點：長白山自然保護區、圖們大橋、中朝邊境、吉林市松江中路、偽皇宮

新疆

       新疆維吾爾自治區是舉世聞名的歌舞之鄉、瓜果之鄉和黃金玉石之邦。

       新疆的旅游資源極為豐富，全國旅游資源共有68種，而新疆就有56種，占全國旅游資源類型的83%。全疆共有景點一千一百余處，居全國首位，在這廣闊大地上，冰川雪嶺與戈壁瀚海共生，高原山水景觀蘊含在天山、阿爾泰山、昆侖山等世界名山之中，有著眾多的雪域冰川、疊嶂雄峰、飛泉瀑布、珍奇異獸。這里有海拔8600米的世界第二高峰，又有低于海平面154米的中國最低洼地，既有一瀉千里的河流、萬頃碧波的草原，又有光怪陸離的戈壁幻境，神秘莫測的沙漠奇觀。保存完好的原始動植物種群，更顯出得天獨厚的大自然本色。

推薦景點：青海湖、天山天池景區、喀納斯國家地質公園、五彩灘、鳴沙山月牙泉

澳大利亞

       澳大利亞是全球領土面積第六大的國家，國土比整個西歐大一半。澳大利亞不僅國土遼闊，而且物產豐富，是南半球經濟最發達的國家，多個城市曾被評為世界上最適宜居住的地方之一。澳大利亞擁有很多自己特有的動植物和自然景觀。

       大堡礁是世界最大最長的珊瑚礁群，它縱貫于澳洲的東北沿海，北從托雷斯海峽，南到南回歸線以南，綿延伸展共有2011公里，最寬處161公里。有2900個大小珊瑚礁島，自然景觀非常特殊。大堡礁主要景觀有大量的航標燈塔、由400多種絢麗多彩的珊瑚組成的百態珊瑚、上千種熱帶海洋魚類等。心形珊瑚島是澳大利亞的著名風景點大堡礁的一奇特景觀，也是在大堡礁必看的景點之一。

       悉尼歌劇院不僅是悉尼藝術文化的殿堂，更是悉尼的靈魂，來自世界各地的觀光客每天絡繹不絕前往參觀拍照，不論徒步緩行或出海遨游，悉尼歌劇院隨時為游客展現多樣的迷人風采。

推薦景點：大洋路、十二門徒巖、華納電影世界、悉尼歌劇院

日本沖繩

       沖繩島位于日本九州與中國臺灣島之間，由大大小小的161個珊瑚島嶼組成，位于日本列島的最南端，被稱為翠綠的、富饒的“東方加拉帕哥斯群島”。

       沖繩島還常被人們稱為“長壽島”，因為島上居民的平均壽命高達81.2歲，其中女性平均壽命為86歲，男性為75歲。官方認為，沖繩島上居住著地球上最長壽的人。沖繩因此成為世界上百歲老人數量最多的地方，每10萬人中就有34位百歲老人。現在，杭州已經開通到沖繩的直航，全程只要兩個小時，價格也蠻經濟，非常適合老年人去那里尋找一下長壽的秘訣。

       沖繩年平均氣溫20-24℃，終年氣候宜人，溫暖如春。一下飛機，游客就能感受到那里的清新空氣。身處海邊的沖繩，自然環境都保持了原生態，沒有受到任何污染，每立方空氣中負氧離子的含量很高，被譽為“天然氧吧”。除了湛藍的海水、美麗的珊瑚礁、各種亞熱帶植物和亞熱帶風光，沖繩還擁有古老的文化傳統和世界文化遺產。

推薦景點：沖繩美之海水族館、琉球王國文化村、殘波岬